フィットネス美女のSNSを見るのにハマっている件。筋トレは、全ての男女にオススメの運動です。
こんにちは、管理人Kです。
昨今は日本でも「腹筋女子」などと名付けられるように、
ちょっとしたフィットネスブームです。
そして管理人は、フィットネス美女のSNSを見るのにハマっています。笑
日本人や欧米美女もいい感じなのですが、最近のブームは韓国美女。
いかにも整形っぽいのはダメですが、管理人は韓国系のすっきりした顔が好きなのです。
以下のニュースのイ・フィジンさんもいい感じです。
管理人も体型維持のためにちょっとした筋トレをしていますが、
女性においても適度な筋トレはメリットが多くあります。
代表的なところでは基礎代謝の向上。
筋肉量が増えるので、日常生活で消費するエネルギーが増加し、太りにくい（痩せやすい）体になります。
他にも成長ホルモンの分泌を促し、アンチエイジング効果も期待できます。
そして極めつけは、女性らしい体型をより際立たせる効果です。
（やり方を間違えなければですが。）
いわゆるボン・キュッ・ボンというやつです。
管理人は、ハッキリ言ってフィットネス美女をエロい目で見ています。
きっと彼女たちもそれを望んでいるはずです。
もし狙っている男性がいるなら、メイクやファッションにこだわるだけでなく、筋トレをしてみてはいかがでしょうか。
男の性欲をくすぐるのが、カップル成立への近道かもしれません。
それでは。
